STAGE DU 23/24 AVRIL 2016 LE BOUSCAT OUVERT A TOUS

STAGE LE BOUSCAT 23 et 24 AVRIL 2016 inscription voir ( document )

STAGE LE BOUSCAT 23 et 24 AVRIL 2016

PROGRAMME

Samedi 23 avril de 9h00 à 12h00 Bo Phap : Chem, Gat, Cho, Bat, Da Self-Defense : Ceintures Bleues : 1er et 2ème niveaux  Ceintures Jaunes : 3ème niveau

De 14 h00 à 17h30 Nhu Khi Cong Quyên 1 et 2 Etude d’un quyên : Ceintures bleues : Thap Tu Quyên ou Long Ho Quyên Ceintures Jaunes : Vien Phuong Quyên ou Thap The Bat Thuc Quyên

Dimanche 24 avril de 9h30 à 12 h00 Bo Phap : Chem, Gat, Cho, Bat, Da Chien Luoc  en situation Ceintures bleues : 1/15     Ceintures Jaunes : 16/30

De 14h00 à 16h30 Nhu Khi Cong Quyên 1 et 2 Techniques d’armes : Ceintures bleues : couteau ( Dao )   Ceintures Jaunes : Sabre (Kiem) ou Règle (Moc Ba)